足首骨折のリハビリ歩行（６７日目）

右足首のギプスを外して4週間経過しました。まだまだ歩くスピードは遅いですが、リハビリ歩行のために、毎日往復で2km程度は歩くようにしています。

今日は信号を渡る途中に、赤信号に変わったので小走りしてみました。軽いジョギング程度ですが、なんとか10mくらい走れました。

少しづつですが、回復しつつあります(^_^)

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タグ：足首骨折 リハビリ