松葉杖なしで1km（５３日目）

右足首のギプスを外して１２日目。松葉杖なしで、駅から自宅まで約1kmを歩いてみました。

歩幅を狭くすると、硬くなった足首の関節への負担がずいぶんましになります。ゆっくり、小幅に、けれども右足をかばわないように、できるだけ自然に歩きます。

時間はかかりましたが、無事にたどり着きました。あと、２～３日続けてみて、松葉杖は病院に返そうと思います。

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タグ：骨折 松葉杖